从中医视点来看，三伏天不仅是“冬病夏治”的摄生时段，也是减脂的好时期，正所谓“冬练三九，夏练三伏”。因而，网络上撒播着“三伏天瘦身事半功倍”的说法，还有网友共享自己“晒背10天瘦4斤”的阅历。
“小暑不算热，大暑三伏天。”7月15日是三伏天的开端，全国正式迈入一年中气温最高、最为炽热的时段。从中医视点来看，三伏天不仅是“冬病夏治”的摄生时段，也是减脂的好时期，正所谓“冬练三九，夏练三伏”。因...
从中医视点来看，三伏天不仅是“冬病夏治”的摄生时段，也是减脂的好时期，正所谓“冬练三九，夏练三伏”。因而，网络上撒播着“三伏天瘦身事半功倍”的说法，还有网友共享自己“晒背10天瘦4斤”的阅历。