三月不瘦身，四月徒伤悲。
夏天就要来了，为了穿上美美的衣服秀身段，不少人又开端了绵长而弯曲的瘦身之路。
说到瘦身，信任咱们第一时间想起的是各种网红食谱、明星食谱，还有前段时间非常盛行的生酮饮食、轻断食、戒糖戒碳水饮食……
最近，小红书更是兴起了一股“减脂餐”热潮，芝士、汉堡、披萨等高热量的食物，在博主的笔下统统成了好吃又不胖的“减脂餐”。
这到底是瘦身福音，仍是信口开河？
瘦身最残暴的事，便是要与各种美食说再会。/图虫构思三月不瘦身，四月徒伤悲。夏天就要来了，为了穿上美美的衣服秀身段，不少人又开端了绵长而弯曲的瘦身之路。说到瘦身，信任咱们第一时间想起的是各种网红食谱、明...