合理饮食是减肥的中心办法之一，黄瓜是一种十分合适减肥的食材。制造拍黄瓜菜肴简略易学，并且吃着自己亲手制造的黄瓜美食既有劳作成就感，又有利于健康减肥。
近期，减肥圈盛行出一种新的饮食减肥办法：拍黄瓜调配碧生源常菁茶。这种办法经过在用餐时食用拍黄瓜并在饭后喝碧生源常菁茶，从多个方面助力健康减肥。合理饮食是减肥的中心办法之一，黄瓜是一种十分合适减肥的食材...
从中医视点来看，三伏天不仅是“冬病夏治”的摄生时段，也是减脂的好时期，正所谓“冬练三九，夏练三伏”。因而，网络上撒播着“三伏天瘦身事半功倍”的说法，还有网友共享自己“晒背10天瘦4斤”的阅历。
“小暑不算热，大暑三伏天。”7月15日是三伏天的开端，全国正式迈入一年中气温最高、最为炽热的时段。从中医视点来看，三伏天不仅是“冬病夏治”的摄生时段，也是减脂的好时期，正所谓“冬练三九，夏练三伏”。因...